Trzy zapiekane grosze, które można karmić i rodziny oraz sąsiadów

ekonomiczne zapiekanki

Wiele gospodyń domowych często zadaje pytanie: "Co powinienem ugotować, aby jeść, odżywiać i oszczędzać?" Nie można powiedzieć, że istnieje niewiele potraw, które można spróbować, ale tutaj czynnikiem jest oszczędność czasu i pieniędzy . A te okoliczności często prowadzą kobiety do ślepego zaułka. Musimy gotować to samo, ale w domu wszyscy są już zmęczeni monotonią w diecie.

Dlaczego nie pamiętać dobrych nawyków ze Związku Radzieckiego? W końcu te trudne finansowo czasy nauczyły wielu oszczędzać na jedzeniu. Nie oznacza to, że ludzie kupowali produkty niskiej jakości lub głodzili, tylko nauczyli się zwykłych produktów niezwykłych potraw. Zapiekanki były popularne, z których tylko nie zostały wykonane! Najczęściej sugerujemy, że pamiętamy

Zapiekanka z ZSRR

Zapiekanka ziemniaczana

W każdym domu zawsze jest ziemniak, więc potrawy z tym warzywem są bardzo poszukiwane. A jednak jest odżywcza iw umiarkowanych ilościach przydatna, więc zapisz przepis

Czytaj także  Lecznicze "zielone" nalewki dla dobrego zdrowia

Składniki :

  • 0,5 kg ziemniaków
  • 100 ml mleka
  • 1 szt. żółtka jaj
  • 2 łyżki. l. masło
  • zrębki. sól
  • 200 g kwaśnej śmietany

Przygotowanie :

  1. Gotować ziemniaki, przepuścić je przez maszynkę do mielenia mięsa. W mleku dodaj sól i polej ziemniaki. Ubij mikser w bujnej masie
  2. Rozpuść masło, dodaj do masy ziemniaczanej żółtko jaja. Dobrze wymieszać
  3. Nasmarować formę do pieczenia i wlać do niej mieszaninę ziemniaków. Na wierzch ze śmietaną
  4. Piec w rozgrzanym do 170 stopni piekarniku przez 15-20 minut (okresowo patrz). Potnij na kawałki i podawaj z sosem (opcjonalnie)

Zapiekanka z marchwi

To danie pochodzi z Litwy, często było podawane uczniom w przedszkolu na popołudniową przekąskę. A teraz jest niezasłużenie zapomniany, a dobre tradycje muszą zostać zwrócone.

 ekonomiczne zapiekanki

Składniki :

  • 400 g marchwi
  • 1 szt. jajka
  • 1 łyżeczka. cukier
  • 0,5 łyżeczki. cynamon
  • zrębki. sól
  • do smaku bułki tartej
Czytaj także  Jak korzystać z ręczników papierowych: 11 oryginalnych sposobów

Przygotowanie :

  1. Gotować marchewki, przechodzić przez sito, mieszać z żółtkiem. Dodaj cukier, sól, cynamon i dokładnie wymieszaj
  2. Dodaj białko jaja do masy i ubij mikserem
  3. Włóż nabłyszczoną formę, posyp okruszkiem bułeczki z góry
  4. Piec w temperaturze 170 stopni przez 15-20 minut w piecu)

Zapiekanka z kapusty

To warzywo jest po prostu niezbędne w diecie, ponieważ jest użyteczne dla przewodu pokarmowego. Kapusta jest niskokaloryczna, więc można zjeść danie nawet dla tych, którzy oglądają figurę. Pieczona kapusta to osobna historia, której nie można wyrazić słowami, lepiej gotować i cieszyć się.

 ekonomiczne zapiekanki

Składniki :

  • 0,5 kg białej kapusty
  • 20 ml oleju słonecznikowego
  • 1 łyżka. l. mleko
  • 1 łyżeczka. manki
  • 1 szt. jaja
  • zrębki. sól
  • do smaku bułki tartej

Przygotowanie :

  1. Pokrój kapustę drobno, rozgrzej olej na patelni i smaż kapustę przez 10 minut.
  2. Dodaj mleko, mango i ugasić jeszcze kilka minut, aż semolina będzie
  3. Dodać jajko, sól i kapustę do kapusty
  4. Nasmarować naczynie do pieczenia, włożyć do niego powstałą mieszaninę, posypać bułką tartą.
  5. Przesłać piekarnik do wstępnie ogrzanego 170 stopni przez 15-20 minut ( nie zapomnij o okresowym wyglądzie). Podawaj zapiekankę ze śmietaną
Czytaj także  Incredible Hulk z Pakistanu. "Jestem zadowolony z mojej wagi i planuję zdobyć więcej punktów!"

Takie niesamowite potrawy i tak niezasłużenie zapomniane! Wymagają minimum składników, są łatwe w przygotowaniu i, co ważne, pożywne. Nawet jeśli masz już gotowane ziemniaki, nie spiesz się. Jest idealny do zapiekanki ziemniaczanej. To wspaniałe, że te radzieckie potrawy można gotować z różnymi warzywami. Jeśli twoja rodzina uwielbia kapustę w jakiejkolwiek formie, to zapiekanka z kapusty może być twoją ulubioną potrawą. Zachowaj ten artykuł w swoich zakładkach i, w przypadku dogodnej okazji, zapamiętaj wrażenia smakowe z przeszłości.

Powiązane wiadomości